سیستم ایمنی

دانشمندان برای اولین بار با استفاده از اکسیژن درمانی با فشار بالا استفاده کردند که این روش باعث طولانی شدن تلومر‌ها و افزایش توانایی بدن در رها شدن از سلول‌های آسیب دیده می‌شود و پیری سیستم ایمنی بدن انسان را کند می‌کند.

زنجبیل یک گیاه دارویی فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این تا حد زیادی با تراکم بالای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهاب موجود در این ماده غذایی مرتبط است.

انار میوه‌ای آبدار و خوشمزه است که منبعی عالی برای مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها است و می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری‌زا از جمله ویروس‌ها کمک کند.

انار میوه ای آبدار و خوشمزه است که منبعی عالی برای مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری‌زا از جمله ویروس ها کمک کند.

چرا نمی‌گوییم آبلیمو بخورید و توصیه می‌کنیم که آب و لیمو بنوشید؟ زیرا آبلیمو به علت اسیدیته‌ی بالا ممکن است معده را اذیت کند و باعث ضعف ناگهانی شود که در این صورت منجر به اضافه وزن می‌گردد.

شما نمی‌توانید گیاهخوار باشید و در عین حال سلامتی کامل را حفظ کنید. باید درک شود که در صورت عدم مصرف منظم مواد پروتئینی با درجه بالا، تخریب سلول‌های خود فرد و اختلال عملکرد اعضای بدن آغاز می‌شود.

«طبیعی است که وقتی فرد به بیماری دچار می‌شود میزان آنتی‌بادی در خون او افزایش پیدا می‌کند و به محض بهبودی میزان آنتی‌بادی در بدنش کاهش پیدا می‌کند و تغییر میزان آنتی‌بادی در خون ارتباطی به از دست دادن میزان ایمنی علیه بیماری ندارد.»

«طبیعی است که وقتی فرد به بیماری دچار می‌شود میزان آنتی‌بادی در خون او افزایش پیدا می‌کند و به محض بهبودی میزان آنتی‌بادی در بدنش کاهش پیدا می‌کند و تغییر میزان آنتی‌بادی در خون ارتباطی به از دست دادن میزان ایمنی علیه بیماری ندارد.»

برخی آب هویج ها، به ویژه آن‌هایی که تازه تهیه شده اند، ممکن است برای نابودی باکتری‌های مضر پاستوریزه نشده باشند. زنان باردار، افراد سالخورده، کودکان و افرادی با سیستم ایمنی ضعیف باید از مصرف آب هویج‌های غیرپاستوریزه پرهیز کنند.